儿童性教育启蒙绘本:学会表达我的感受
今天是我的生日会,姑姑和我的好朋友们都来为我庆祝生日啦!我很喜欢姑姑,可是她总是很用力拥抱我和捏我的脸,弄疼我,所以我有礼貌地对她说“不!”;跟好朋友一起玩的时候,他们让我感觉不舒服,我也要勇敢说“不!”;琪琪让菲菲哭了,他对她说“对不起!”……不管是开心、难过、不舒服,我们都要学习正确、勇敢地表达我们的感受!本书以3-8 岁的儿童及其父母为读者对象,从孩子的视角出发,图文结合,以温馨的画面和生动有趣的文字呈现,将孩子日常生活中常见的情绪和感觉融入生动的故事中,了解不同的人、相同或不同性别的人都可以拥有爱的感觉,亲近他人是很自然的事情,引导孩子掌握恰当的方式表达和处理情绪,接纳和重视自己的感觉,并尊重他人感受和表达爱的权利!
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让不愿平凡的你,全力以赴到感动自己
为何决心总是做不到?为何毅力难以持续?为何梦想只是在想而已?这是一本鼓舞人心、给人力量的书。帮你摆脱软弱犹豫,重拾信心与勇气,活出梦想的自己。在看不见未来的迷茫里,照亮你的路。有目标的人在奔跑,没目标的人在流浪,你想要冲向成功终点,还是庸碌无为感叹后悔?所有美丽的路,都是走出来而不是等来的。 让畅销百万心灵励志作家何权峰帮你装备自己、摆脱软弱犹豫,突破困境,重拾信心与勇气,活出梦想的人生。【何权峰医师为你量身打造心灵健康转骨的7大处方签】→ 为无从努力的你找出方向:如果你觉得看不见未来,那么你一定要“正视自己”!不要为模糊的未来担忧,要为了清楚的现在努力。如果你觉得烦忙,是因为什么都想要;觉得迷茫,则是因为不知道要什么。找出方向就像剥洋葱一样,撇除所有干扰,就能专注于真正的目标。→ 别让莫名的悲观唱衰自己我们都知道所有的烦恼有9成不会发生,却还是每天任由这些忧虑吓死自己。无论你相信什么,只要你深信不疑,那件事就会成真。克服恐惧唯一的方法,就是直接去做你害怕的事,而拖延犹豫只会滋长更多恐惧。→ 帮你的心智打一剂强心针如果你还是害怕,请服用这帖特效药。其实失败,不过是一种“还没成功”的暂时状态而已。错误让你看清自己,感谢这些挫折让你激发出潜能,感谢这些失败造就了铁打的你。→ 不要活在别人眼里、死在别人嘴里如果你不去过你想要的生活,你将被迫去应付你不想要的生活。你人再好,你做得再好,仍有人会批评你,所以,算了吧,在意别人喜欢不喜欢自己这件事,不如把时间花在栽培自己。与其勉强自己讨好别人,不如把心花在珍惜你的人身上。→ 教你在低潮时也能找回自由一个快乐和痛苦的人最大的不同,并不是境遇,而是选择。当你学会这件事,你将不被困境陷住!情绪是自己的,没有人有义务要替你承担,你也没有义务要承担别人的情绪。你只需为自己负责就好。你只要看见自己的好,就不再需要对别人讨好。→ 打造不生气的心理状态独创发怒时平复心理三步骤:1. 问问自己,这事是不是真有那么重要?2. 这需要发这么大的脾气吗?发怒有用吗?3. 现在可以做点什么有意义的事?生气时,请务必做这三步骤,你会发现事情不但不会变糟,自己反而会赢得尊敬,屡试不爽!→ 以全新的态度成就人生的高度如果你一直走旧的路,当然就到不了新的地方。试试看挑战自己的极限,至少你尝试过,不会日后才感叹后悔:“我真希望自己曾经如何如何。” 借口,留给失败者去说,胜利,就由你来实践吧!   Author: 何权峰
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你最大的敌人,一直都是自己
不要让自己的无能,阻碍自己的可能。你是不做,还是不能?是真的没办法,还是没想出办法?帮你打破自我束缚,活出自己的样子,活出自己的品牌。★百万畅销书作家★台湾、港澳、星马地区最推崇的心灵疗愈导师如果你不做自己,那么要叫谁来做你?要是不懂自己到底是谁,就只能时时刻刻受他人左右,活在别人嘴里。每天只能庸碌白忙,过着无趣又匮乏的生活。 但其实,这一切都是你自己做出的选择累积而成的结果,何权峰医师从七大方向带你擦亮双眼,清醒脑袋,认识自己真正的敌人,打破桎梏,选择你真正想要的生活。|解决拖延症|想拖延时,切记这句话“永远别让例外发生”,再配合五个心灵解方: 1.只要开始去做就对了。 2.每次只做十分钟。 3.在做中学,错中学。 4.定义清楚目标。 5.试着将问题细分。|撇除犹豫与后悔|倾听内心的声音,毕竟自己需要什么,只有自己是最清楚的。只要记住一件事:“完美”的选择不存在,而是要“最适合”的选择。放下“要百分之百正确”的观念,做决定变得易如反掌。|活出自己的样子|只要你一直想满足别人对你的要求,只要你一直担心别人会怎么想,就会感到恐惧。无畏无惧,只有在你下定决心做自己时才会出现。接纳自己,成为你真实的样子,自在地做你自己,这就产生了自信,无所畏惧。|跳出反刍思考的迴圈|过度思考会消耗我们的能量和精力,减低解决事情的能力。也会阻碍美好事物与幸福时光。试着用这四个方法摆脱:1.观看自己的思想。2.回到现在这个当下。3.转移注意力。3.写下脑中的想法。|不再担心抱怨|抱怨会阻碍你的生活,更是所有负面情绪的根源;在生活中所担心的事情,有九成以上是庸人自扰。当遇到不如意时,问自己:这是我能掌控的事吗?若是不能,为什么要去担心抱怨呢?担心抱怨就能改变吗?|拥有坚定自信|有自信的人不是完美无缺,而是有深刻的自知之明。自信并不是源自“实际的自己如何”,而是“对自己感觉如何”。用这五个方法练习,获得真正的自信:1.相信自己可以。2.专注在自己的长处。3.检视过去的成就。4.用行动证明自己。5.假装很有自信。|褪去倦怠和无奈|生命是什么样子,所处的状态是什么,都是因为我们选择了要那个样子。每当生活发生了什么事时,对我们而言都是一个新机会。能专心观察自己当下的选择,既然能够做比较好的选择,为什么要做比较差的呢?   Author: 何权峰
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经典南洋糕粿
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经典南洋糕粿
• 书中的糕粿食谱分成4个部分——娘惹式、马来式、中式和印度式,让读者能同时学会多样化的南洋糕粿。 • 食谱都是作者精选出最经典、最多人想学会且最适合在家自制的各式南洋糕粿。南洋,是东南亚一带的称呼,这里的食丰富多彩,深受马来西亚、新加坡、印尼、泰国所影响,不同的饮食文化相互融合,形成独特的南洋风味。在众多南洋美食中,你是否马上就会想到香甜软糯的南洋糕粿?马来西亚的特色糕粿百花齐放,马来人、华人与印度人这三大种族都有独自的传统糕粿,此外融合了马来人和华人糕粿特点演变而来的娘惹糕粿,当属最富盛名也最受欢迎。不同族群的糕粿制作精美,色彩缤纷夺目,而且香味浓郁、口感柔软又带有嚼劲或咸香酥脆,总是令人一吃过就念念不忘。厨艺精湛的许孙祥老师,在本书分享了50道娘惹式、马来式、中式和印度式的经典南洋糕粿,包括打南糕、九层糕、咖喱角、红龟粿、白糖糕、印度蒸米粉等,都是深受人们喜爱且大家都想学会的各式糕粿。就让这些精致美丽的糕粿,为你的生活增添绚烂的色彩。 Nanyang is the name given to a region in Southeast Asia with a rich and varied cuisine, influenced by Malaysia, Singapore, Indonesia and Thailand, where different food cultures have fused together to form a unique Nanyang...
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不需烤箱,蒸的也美味!
• 本书所有蛋糕、糕点、面包等,都是利用蒸锅完成,适合家里没有烤箱的甜点爱好者拥有。• 食谱分5个章节:经典糕点和糕粿、西式蛋糕、马来和娘惹糕点、包子和馒头以及面包,让甜点爱好者一次学会不同种类的甜点。 • 食谱都是作者反复实践总结而成,改良了一些制作方法及材料用量,做法简单同时注重美味,希望所有读者都能爱上甜点制作。 家里没有烤箱,但又想动手制作所喜爱的蛋糕,怎么办?当然有办法,蛋糕又不是一定要用烤箱做,只要有一口蒸锅,跟着专业烘焙导师黄兴华的食谱,就可以“蒸”出湿润又柔软的美味蛋糕!在烤箱普及之前,几乎没有什么美食是蒸锅无法解决的。“蒸”的烹饪方式,是将食物放在蒸架上,利用水蒸气把食物加热至熟透。透过本书不仅可学得如何蒸蛋糕,还让你一次学会蒸包子、馒头、面包、马来和娘惹糕点,还有那永远吃不腻的经典滋味——白糖糕、鸡蛋糕、发糕、黑糖糕、红龟粿等,每个食谱都是做法简单又好吃,就算是新手也能轻松完成。 Don’t have an oven at home but still want to make your favourite cake? Fret not, because you can always find a solution. Cakes are not necessarily made in an oven, as long as...
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素汤
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素汤
• 教你搭配食材,煮出一碗碗鲜甜香浓的素汤。• 素汤食材更易熟,味道也更容易溶入汤水中,是更快捷方便、健康美味的料理 一碗热腾腾、暖身又暖心的汤,是餐桌上最能让人感到幸福的料理。但是,不管是餐馆里卖的,还是市面上可以搜罗到的食谱,都是以肉汤为多,这让素食者想要喝上一碗美味又营养丰富的素汤似乎成了难题。在许多人的既定印象里,要煮出一碗香浓又鲜甜可口的汤,肉或骨头是少不了的。 其实,只要食材搭配得宜,素汤的味道也不会输给肉汤。甜菜根、核桃、玉米、红萝卜、海带、各种豆类和菇类等,都是可以为素汤增添甜味及鲜味的食材。相比起肉,这些食材更易熟,味道也更容易溶入汤水中,是更快捷方便、健康美味的料理。 书中50 道素汤材料丰富,让汤品本身就带有天然香甜的味道,清新和谐,再作合适的调味,就是一碗碗美味又营养的素汤了。不管是素食者,还是想少吃肉的朋友,这50 道素汤都是你的好选择。 A bowl of hot, warming and heartening soup is one of the most blissful dishes to be served at the dinner table. However, whether it’s sold in restaurants or available recipes you...
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不变的,一样的
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不变的,一样的
本地插画家阿果今年推出新绘本《不变的,一样的》,记录这一年来新加坡的抗疫点滴。书里的水彩插画,以单幅插画形式,按时间脉络捕捉抗疫不同阶段下的生活层面,跨越岛国抗疫的关键时期。各地面对的困境却有不同,希望借由绘本《不变的,一样的》,让不了解新加坡抗疫状况的读者,也能找到一丝共鸣。阿果创作这一系列插画的目的,想告诉读者,疫情突然来袭,久久不去,就算造成诸多改变,我们依然能过好日常生活。最重要的,是维持自己内心的平衡。
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整人中学—穿校服的老师 2
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整人中学—穿校服的老师 2
小寒的第六本最新作品《整人中学》由五个故事组成,延续了上一本书的校园题材和风格,继续为读者挖掘青少年青涩迷茫的内心世界。这一次故事的主角不是米粒老师,而是一名叫孟梦达的 29 岁老师。让梦达感到困扰的娃娃脸,却是他被教育部委派秘密任务的武器。他乔装成学生模样,潜入郑仁中学高中部,成为高一 A 班的学生,并奉命调查这所学校盛行的“整人”歪风,以便揪出鼓吹一连串整人行动和恶作剧的幕后主使人。   为了引出整人网站的创始人“法老”,梦达老师串通路校长展开各种整人行动,在自整、整人的过程中,接触到外号叫“可乐”的同班同学,并发现他的内心像一瓶被反复摇晃的可乐瓶。隔壁班名叫吴善存的女生,行径相当古怪,同时拥有活泼和沉默的双重性格,同学们都以为她故意恶整大家,但梦达老师却觉得吴同学也许是患上了精神疾病?梦达的班上发生同学的旧东西莫名其妙遗失又突然出现全新替代品的奇怪事件,经他调查发现,原来小偷是一对转校生?保时捷保罗由于身份特殊,竟然帮助梦达老师解决了“整人中学”网站和“法老”的问题,他是怎么办到的呢?种种的谜团与真相,皆在《整人中学》里为读者揭晓。
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那间小小的、小小的甜点店
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那间小小的、小小的甜点店
“我的一只耳朵听不见,但还是可以听到世界的声音……” 本书是新加坡作家艾禺继《不见了的蓝色气球》和《沉睡天使》后的最新少年小说。小说主角是黄小甜,内容包含五个篇章:《失落的豆沙饼》《来,我们一起为猫庆祝生日》《特别的我,你懂吗?》《两个甜点》和《记忆盒子》。  黄小甜从小右耳失聪,但她却没有因为自身的缺陷而悲观着,反而很积极地面对周遭的事。在成长的岁月里,在妈妈辛苦经营的小甜点店内里,她遇到了来自四面八方的人,他们有些是顾客,有些是递送员,有些更是失去联系很久的亲人。每个出现的人都有属于自己的故事。 为了让新加坡学生通过阅读符合本身语文水平的读物,培养阅读能力,并加强阅读理解能力,艾禺特别参照新加坡教育部的华文教材词汇,创作了这部少年小说。
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爬山的人
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爬山的人
攀爬,是一种自我的挑战、是一种圆满的追求、也是一种终生不懈的活动。美好的风景,永远在更高的地方。小丘之外有绵延群山,而群山之外,又有迤逦险峰。小丘秀丽、群山雄伟、险峰峻峭,一山比一山高,一山比一山更有魅力、一山比一山更有看头。我,不爬实体的山;我,爬的是无形的山——我以双目攀爬文字的千峰万仞,我也以笔杆攀爬文字的重峦叠嶂。 ——尤今 尤今喜欢以双目攀爬文字的千峰万仞。尤今喜欢以笔杆攀爬文字的重峦叠嶂。在《爬山的人》这部小品文集,收录了 40 则作品,总共分为六辑。第一辑《人生的鲍鱼》,讲述了7个取材于现实生活的故事,沉重者令你叹息,轻松者教你莞尔。第二辑《播种与收获》畅述了7则有关亲情和友情的小故事,温馨而又暖心。第三辑《梦幻的滋味》叙述了6 则舌尖上的故事,借着氤氲的香气传达了有关炊事的理念。第四辑《文字的甜味》撰写了7 则有关教育的小故事,以绵里藏针的语言释放思想的亮光。第五辑《惊喜连连》记述了7则足履天涯的故事,透过大千世界的缤纷现象,促人深思与反省。第六辑《口罩里的心》,透过 6 篇短文,描述新加坡人如何以平实的心来对付新型冠状肺炎这只来势汹汹的“猛兽”。40 个故事,40 种感动。
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滋补月子菜 30天循序渐进来调理
十月怀胎,妈妈们的辛苦不言而喻,分娩后更是元气大伤,需要一段时间来静养和修复,好好地呵护自己的身体。这段时间,就是我们说的“坐月子”。坐月子调养得宜,可让产后妈妈恢复怀孕前的生理状态,持续健康靓丽;一旦月子没坐好,将落下恼人的月子病,后半辈子饱受健康影响。资深烹饪老师黄春梅根据女性产后的生理需求,将传统月子菜结合现代人的饮食口味,编写了50道美味月子料理,汇集主菜、饭、粥、面食、汤水、代茶和甜品等。所有食谱均经由月子中心顾问兼大马注册中医师张媚玲审核,确保坐月妈妈得到最适切的调理。本食谱按照坐月阶段性的饮食需求加以区分,妳只要遵循书中月子菜食谱按部就班坐月子,就不会感到手足无措,并能达到滋补及调理的需求,这是产后妈妈及陪月者不容错过的月子菜食谱。
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中国少年儿童百科全书-8册(套装)
彩图注音,适合3-6岁儿童家长陪读,7-12岁小学生自主阅读。恐龙动物+鸟类昆虫+交通科学+武器航天+宇宙地球+人体医学+植物海洋,8本套装,知识面广,包罗万象。
$48.60
细胞的奇迹:吃出来的免疫力
你吃饱了,但你的细胞还在挨饿!细胞中的微量营养素(维生素、矿物质和必需脂肪酸)对预防和逆转疾病具有重要作用。吃下对的食物,改善你的健康!健康的华尔斯饮食法:帮你修复细胞,远离疾病,重建活力!华尔斯的TED演讲,播放量超300万次,给数百万承受痛苦的人带来希望。《谷物大脑》作者戴维·珀尔马特推荐!
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迷宫大穿越系列
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迷宫大穿越系列
内容简介聪明游戏书˙玩出好脑力走一走、找一找、数一数、想一想眼力极限大挑战,思维训练大集合《迷宫大穿越》是专门为儿童量身订做的视觉游戏书。内容除了迷宫游戏,还加入分类识数、场景重现、寻宝游戏等多样游戏,在阅读的同时可充分培养观察力、判断力、记忆力、专注力、数学思维能力、表达能力,也锻炼了耐性与受挫力,让孩子在游戏中玩出好脑力。《迷宫大穿越-奇趣游乐园》里,有会让小蜗牛迷路的海洋馆、滑水道错综复杂的戏水乐园、还有惊险刺激的过山车迷宫……这么多有趣的游戏关卡整等着你呢!请一起来挑战看看吧!本书特色:☆ 新奇有趣的主题,集齐经典场景,玩游戏的同时还能开拓眼界。☆ 画面清晰、色彩鲜艳、造型可爱,吸引孩子注意,引发阅读兴趣。☆ 一张图有多种玩法,多变的场景,避免枯燥,越玩越有趣。☆ 趣味迷宫×分类识数×场景重现×寻宝游戏,是观察力、判断力、记忆力、专注力、数 学思维能力、表达能力的综合训练。让孩子越玩越聪明!
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从胶园到国会—李美花的故事
李美花,这位从政14年,直爽又接地气的前国会议员,被大家昵称“花姐”,在国会留下不少令人拍案叫绝的语句。本书追溯她如何走出胶园,以一张车票改变了命运,如何在男人的世界崭露头角,如何成了孩子眼中的铁娘子,如何与居民成了茶桌上的朋友。《从胶园到国会——李美花的故事》的中英文版都出自洪伟喜之手。毕业自新加坡国立大学、主修中文英文,她曾因热爱背包旅行,辞去新闻室的工环游世界作,一走就是好几年。此后她出版了两本英文游记——《500 天看世界》和《 500天看世界 II》。第一本书在 502 天内走过 40 个国家,而第二本书则记录了她在南美五年的冒险经历。
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老妈教会我的事
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老妈教会我的事
失智是真实和虚幻的互相交叠和撕咬。知名社会工作者黄明德分享了他在失智母亲记忆乱舞、行为脱序的日子中,家人如何靠得更紧、如何当局者迷、如何放过老妈也放过自己。回看当时,老妈教会了他什么?
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星云大师 点智慧·漫画 6
《点智慧·漫画》自2016年2月15日起每日于《新明日报》连载,累计超过2200则。《新明日报》编辑梁铭恩根据《星云大师点智慧》专栏,以生动有趣的四格漫画,带出星云大师所要传达的人生智慧。2017年推出第一辑之后广受欢迎,打入本地书局中文书籍畅销排行榜。本书为冠病疫情间出版的第二本《点智慧·漫画》,共收集了88 篇精选作品,希望读者能通过小故事领略星云大师的智慧妙语,更好地缓解日常生活中的各种烦恼从中找到勇气,积极面对疫情,展望美好未来。
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为什么不能等一下:王宏哲给孩子的情绪教育绘本(简体版)(签名版)
内容简介◆儿童发展专家 王宏哲老师给孩子的第一本情绪教育绘本教自律、反省、同理心、时间管理孩子很爱说等一下吗?原来,孩子无法自动自发是有原因的......独特双情境绘本,带孩子了解「自律」和「拖延」悠悠是个爱说「等一下」的小男孩,妈妈叫他吃饭,他就说「等一下」,叫他洗澡也说「等一下」,他觉得等一下哪有什么关系!直到有一天,他发现「等一下」是一件很可怕的事……◆ 本书特色:1. 儿童发展专家王宏哲2020最新绘本创作,延续畅销书《慢吞吞英雄》,再次探讨情绪议题。2. 王宏哲独家设计「情绪小关卡」,循序渐进戒掉孩子爱说「等一下」的坏习惯,玩中学情绪教育。3. 双情境绘本,用自律好习惯与拖延坏习惯双故事情境对照,帮助孩子学习自律、反省、同理心和时间管理!4. 15则情绪教育Q&A,探讨每页主角遇到的问题,让爸妈第一次亲子共读就上手。5. 【随书赠送】双面时间计划钟+好习惯贴纸,建立孩子的时间管理观念。作者简介:王宏哲儿童发展专家 / 职能治疗师 / 作家育有两子,阳明大学医学院脑科学研究所硕士毕业、长庚大学医学院职能治疗学系,荣获2017年十大风云作家、2018博客来畅销作家冠军,非常了解新时代孩子的心理,专长为0-12岁儿童发展、儿童情绪管理、儿童认知学习、脑科学,现为天才领袖教育中心执行长。在评估的临床经验中,常发现孩子有许多情绪行为问题,也常发现家长不知情绪教育从何着手,于是梦想将自己的所学,结合到绘本及桌游中,让父母可以玩中学,陪伴孩子一起成长。出版品有:《孩子的教养,你做对了吗?》《教孩子比IQ更重要的事》《跟着王宏哲,早期教育So Easy!》《教养的秘密》《EQ的力量:勇闯EQ神秘岛》《慢吞吞英雄》《小嘻瓜的魔发乐园》《教养的真相》《神奇魔杖》等。绘者简介:绘者 侯小妍毕业于台湾艺术大学,目前是个人专职工作室soho族,95年开始插画与设计工作,粉丝页为五yen六色,其中yen改自我名字中的一个英文发音字。领域:平面设计/包装平面设计/插画设计/创意发想
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马来西亚华语特有词语词典 (H)
内容简介:大马首部:第一部记录与描写马来西亚华语词语及其特点的词典反映生活:收录马来西亚华人生活、工作、交流常用的华语词汇,明白、适用用例真实:所有词条均配以例句,所用例句均有出处编排新颖:词条以繁简两种字体展现,且注明词性或词组类型知识延伸:部分词条设有知识窗,介绍相关文化、历史背景附录多元:收录西文字母词、疫情相关词汇、大学名录、研究论文
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心态的力量:微笑是一种态度,生活是一种选择
内容简介:畅销心灵作家何权峰的全新力作,教你掌握心态的力量,成就更美好的人生。本书中,何医师再次发挥文字的力量,与读者探讨人生道理,并用其温柔而坚定的态度,为读者点燃一盏明灯,帮助他们找到前行的力量。每篇文章都会列出重点整理,引导读者自省、改进。而本书美术设计则是延续何医师上一本作品,旨在打造清新简洁的风格。作者简介:最贴近人性的心灵作家——何权峰医师兼作家,同时也在大学授课,专长是脑神经科学。1995年,他开始写作,早期为《联合报》、《常春月刊》、《拾穗杂志》等撰写医学专栏。随后,因接触“心理神经免疫学”(Psychoneuroimmunology),触发了他对心灵层面的探究。于是何医师改变了方向,他开始写心灵成长和励志类作品。目前他所出版的心灵励志书,已超过七十本。在台港澳、新马、中国大陆等地区拥有众多读者。他的笔触细腻,平易中显哲理,妙趣中见智慧。对问题有很深的洞悉,不单是“诊断问题”,同时还提供视野将心灵提升至更高的层次,“如此,读者所获得的,就不单是书本上的知识,而是全新的人生。”何医师如是说。目录第一章 你所相信的相信,就会看见看见,就会实现你如何看待自己,决定你是什么样的人你对自己说什么,决定你的表现惟有自己,能决定自己的价值第二章 你与人相处不要把别人随口说的话,重放心上沟通,是“听”出来的与人相处的秘诀尊重别人,就像你希望他们尊重你有些所谓的朋友,并不是朋友第三章 你给人感觉做人要有原则,善良要有底线说出感受和需求,让对方更懂你礼貌,最好的介绍信用微笑应对生活,不管一切如何真心道歉时,也是最深得人心的时刻第四章 你用的心态谦卑心,承认无知是求知的第一步感恩心,别把习以为常视为理所当然包容心,为多大事生气就有多大气度平常心,一切不如意都只是暂时快乐心,心态决定你的状态第五章 你经历的事不断出现的问题,就是你的课题不是没出路,是因为原地踏步你所害怕的,会成为你最勇敢的人生是来学习,每个人都是老师苦乐参半的人生,是上天的礼物第六章 你怎么思考你的心,决定你的世界你的想法,决定你的经验自己的情绪,自己负责你看到的只是你想看到的你是对的,不表示别人就是错的第七章 你可以选择专注力——多留意美好事物、幸福时刻影响力——让你的存在,成为别人的祝福主动力——凡事都为自己的快乐而做改变力——想改善情绪,从改变行为开始习惯力——美好的结果,源自于重复文章试读心态决定了选择,选择决定了行为,行为成为习惯,习惯则造就每个人的一生。你如何看待自己,决定你成为什么样的人。所有外在的障碍都是来自于内心的障碍,让自己看起来开心,就会真的开心。你不必觉得今天是美好的一天,只要表现得像是就好了。假装成自己所希望的那种人,就会逐渐变成那种人。多留意美好的事物,就会发现事情真的如此美好。你寻找什么,就会发现什么世界。改变心态,就能成就更美好的人生。当你动心转念,展露微笑,生活也将以微笑回应
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范文芳的雙語繪本:病毒星球
内容简介 :'新加坡國民女神范文芳,粉絲遍布兩岸三地及新馬地區,十六年後在此重「繪」,用年輕世代媽媽的角度,親手繪製為孩子們打造全新系列繪本故事!用四個不同主題的故事,串聯給孩子的愛與關懷!以清新脫俗的個人風格,輕鬆易懂的故事情節,打造獻給華人世界孩子們的雙語繪本!★各界大聲推薦:王小棣、李李仁、李銘順、林志玲、莊凱勛、陳庭妮、 藍正龍、粉紅豬鍾欣凌 (依姓氏筆畫排序)★故事大綱:病毒星球的大王想要攻占地球,但在正式攻打之前,他想要先了解一下地球人的習性,於是派遣了兩個病毒小兵做為偵查先鋒潛入地球。這兩個小兵決定潛入一對小兄弟的家裡,比賽看誰能先讓孩子生病,以幫助大王制定作戰計畫。黃色小病毒決定從哥哥的手上侵入,透過哥哥的手侵入他的口腔和腸胃;而藍色小病毒則決定從弟弟的鼻孔入侵,順著弟弟的呼吸系統進入他的身體。猜猜看,這兩個小兵誰會先贏得比賽?身為地球人的你,又會如何防堵病毒星球的攻佔計劃呢?★本書特色養成良好的衛生觀念,是擁有健康身體的第一步,然而孩子在生活中常常會一不小心讓病毒抓到機會趁虛而入,作者將病毒擬人化,帶孩子從病毒的視角看見自己容易忽略的行為,透過哥哥和弟弟的對比,孩子更能清楚了解衛生習慣的重要性,並思考怎麼預防病毒,從簡單的小地方開始建立好習慣,願每位孩子都能健健康康長大。
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范文芳的雙語繪本:大聲的棒棒
内容简介 :'新加坡國民女神范文芳,粉絲遍布兩岸三地及新馬地區,十六年後在此重「繪」!用年輕世代家長的角度,親手繪製為孩子們打造全新系列繪本故事!用四個不同主題的故事,串聯給孩子的愛與關懷!以清新脫俗的個人風格,輕鬆易懂的故事情節,打造獻給華人世界孩子們的雙語繪本!★各界大聲推薦:王小棣、李李仁、李銘順、林志玲、莊凱勛、陳庭妮、 藍正龍、粉紅豬鍾欣凌 (依姓氏筆畫排序)★故事大綱:棒棒一直是個很棒的小男孩,無論是吃飯、跑步、游泳或畫畫,他都表現得很棒!唯一有一個不棒的地方,就是他總是在大吼大叫!他的家人、小狗、同學都為此感到非常困擾,就連在圖書館他也總是用非常大的嗓門說話。直到有一天,棒棒走進了一間冰淇淋店,這間店很特別,兔子店長會用什麼樣的方法來讓棒棒改掉這個有點惱人的壞習慣呢?★本書特色在孩子成長過程中,常常會不知不覺養成了一些小習慣,有些習慣會干擾到別人而不自知,作者用一個有趣而詼諧的方式點出在親子教養中容易發生的問題,透過故事及畫面讓孩子明白有時候需要站在他人的角度看待自己,換一個觀察角度,可能就能發現自己的不足,進而慢慢修正成一個更好的自己。
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范文芳的雙語繪本:大聲的棒棒【附贈作者親簽明信片】
内容简介 :'新加坡國民女神范文芳,粉絲遍布兩岸三地及新馬地區,十六年後在此重「繪」!用年輕世代家長的角度,親手繪製為孩子們打造全新系列繪本故事!用四個不同主題的故事,串聯給孩子的愛與關懷!以清新脫俗的個人風格,輕鬆易懂的故事情節,打造獻給華人世界孩子們的雙語繪本!★各界大聲推薦:王小棣、李李仁、李銘順、林志玲、莊凱勛、陳庭妮、 藍正龍、粉紅豬鍾欣凌 (依姓氏筆畫排序)★故事大綱:棒棒一直是個很棒的小男孩,無論是吃飯、跑步、游泳或畫畫,他都表現得很棒!唯一有一個不棒的地方,就是他總是在大吼大叫!他的家人、小狗、同學都為此感到非常困擾,就連在圖書館他也總是用非常大的嗓門說話。直到有一天,棒棒走進了一間冰淇淋店,這間店很特別,兔子店長會用什麼樣的方法來讓棒棒改掉這個有點惱人的壞習慣呢?★本書特色在孩子成長過程中,常常會不知不覺養成了一些小習慣,有些習慣會干擾到別人而不自知,作者用一個有趣而詼諧的方式點出在親子教養中容易發生的問題,透過故事及畫面讓孩子明白有時候需要站在他人的角度看待自己,換一個觀察角度,可能就能發現自己的不足,進而慢慢修正成一個更好的自己。
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范文芳的雙語繪本:病毒星球【附贈作者親簽明信片】
'内容简介 :'新加坡國民女神范文芳,粉絲遍布兩岸三地及新馬地區,十六年後在此重「繪」,用年輕世代媽媽的角度,親手繪製為孩子們打造全新系列繪本故事!用四個不同主題的故事,串聯給孩子的愛與關懷!以清新脫俗的個人風格,輕鬆易懂的故事情節,打造獻給華人世界孩子們的雙語繪本!★各界大聲推薦:王小棣、李李仁、李銘順、林志玲、莊凱勛、陳庭妮、 藍正龍、粉紅豬鍾欣凌 (依姓氏筆畫排序)★故事大綱:病毒星球的大王想要攻占地球,但在正式攻打之前,他想要先了解一下地球人的習性,於是派遣了兩個病毒小兵做為偵查先鋒潛入地球。這兩個小兵決定潛入一對小兄弟的家裡,比賽看誰能先讓孩子生病,以幫助大王制定作戰計畫。黃色小病毒決定從哥哥的手上侵入,透過哥哥的手侵入他的口腔和腸胃;而藍色小病毒則決定從弟弟的鼻孔入侵,順著弟弟的呼吸系統進入他的身體。猜猜看,這兩個小兵誰會先贏得比賽?身為地球人的你,又會如何防堵病毒星球的攻佔計劃呢?★本書特色養成良好的衛生觀念,是擁有健康身體的第一步,然而孩子在生活中常常會一不小心讓病毒抓到機會趁虛而入,作者將病毒擬人化,帶孩子從病毒的視角看見自己容易忽略的行為,透過哥哥和弟弟的對比,孩子更能清楚了解衛生習慣的重要性,並思考怎麼預防病毒,從簡單的小地方開始建立好習慣,願每位孩子都能健健康康長大。
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